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Du möchtest etwas verändern, weisst aber einfach nicht wie? Dann wird es Zeit, dass wir deine Transformation gemeinsam in die Hand nehmen. Der Fahrplan zu deinem neuen Ich beinhaltet eine vollumfängliche und ganzheitliche Online Betreuung innerhalb des Programms, auf dich angepasste Trainingspläne, individuelle Ernährungsplanung, Körperfettmessung, Check-Ins & vieles mehr.
Das 3 Monatspaket gibt dir eine erste Startzündung in die richtige Richtung. Das 3 Monatspaket ist für diejenigen geeignet, die schon alleine gut unterwegs sind, jedoch noch einige Inputs benötigen, um weiterzukommen.

Initial Transformation (12 Wochen)

  • Basis Assessment inkl. Planung
  • 3 verschiedene, aufeinander abgestimmte Trainingspläne
  • Ernährungsplanung & Anpassungen
  • Blutwertanalyse
  • 3 Körperfettmessungen
  • 2 x 30 Min Check-Ins/Monat (Coachings)
  • Zugang zu meiner exklusiven Community (falls gewünscht)
  • Wöchentliche Zoom Gruppencalls (1h/Woche) (falls gewünscht)
  • Monatliche Guest-Speaker aus den Bereichen Body, Mind & Soul
  • 12 Wochen App-Zugang (Trainings- und Ernährungsplanung etc.)
  • Zugang zu E-Books, Factsheets & E-Mail Korrespondenz

Become the star of your life (6 Monate)

  • Basis Assessment inkl. Planung
  • 6 verschiedene, aufeinander abgestimmte Trainingspläne
  • Ernährungsplanung & Anpassungen
  • Blutwertanalyse
  • Körperfettmessungen
  • 2 x 30 Min Check-Ins/Monat (Coachings)
  • Zugang zu meiner exklusiven Community (falls gewünscht)
  • Wöchentliche Zoom Gruppencalls (1h/Woche) (falls gewünscht)
  • Monatliche Guest-Speaker aus den Bereichen Body, Mind & Soul
  • 6 Monate App-Zugang (Trainings- und Ernährungsplanung etc.)
  • Zugang zu E-Books, Factsheets & E-Mail Korrespondenz

Willst du in kurzer Zeit deine Fitness, Performance und Gesundheit auf das nächste Level anheben?

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