
THRIVE in your life
Bist du bereit dafür?„Two things you can control: your attitude and your effort.“
In einer sich immer verändernden Welt kann man äussere Einflüsse und Umstände nicht kontrollieren. Wir können aber unsere Antwort & unser Mindset darauf kontrollieren. Übernehme noch heute Verantwortung für deine Gesundheit! In meinem „Live 2 thrive“ Programm wirst du deine persönliche Bestform erreichen. Für den Rest deines Lebens. Körperlich. Mental. Emotional.
Ich begleite dich als dein Onlinecoach über mehrere Monate zu den Themen Training, Ernährung, Lifestyle & Mindset! Dein Training ist orts- & zeitunabhängig, mit wenig oder viel Equipment (individuell auf deine Situation abgestimmt), Coaching und mit exklusivem Zugang zu einer Community von gleichgesinnten Leaderpersönlichkeiten!
Du wünscht dir…
- besser auszusehen
- dich wieder sexy zu fühlen
- fitter und gesünder zu sein
- mehr Kontrolle über deinen Körper & Mindset
- mehr Fokus zu haben
- mehr Energie im Beruf & Alltag
- einfache Strategien, die nachhaltig wirken
- endlich deine Ziele zu erreichen
Ich biete dir…
- Trainings & Coachings für überall – egal wo du gerade bist!
- Übungsanleitung mittels App und Videoanleitung
- wöchentliches Gruppencoaching via Zoom
- regelmässige Gastreferenten in den Zoom-Calls
- exklusive Community von Führungspersönlichkeiten
- individuelle & monatliche Trainingsplanung
- Regelmässige 1:1 Zoom Check-Ins (Coaching)
- individuelle Ernährungstipps und Planung
- Gewohnheitsbuilding via App & Coaching
- Zugang zu E-Books, Factsheets & Community